Pesantenanpati.com – Memiliki gigi kuning bisa menyebabkan kita menjadi kurang percaya diri. Terlebih gigi merupakan bagian tubuh yang mudah dilihat ketika berbicara dengan orang lain.
Untuk mencegah gigi rusak atau menguning, penting untuk rutin merawat gigi dengan rajin sikat gigi. Namun jika gigi terlanjur kuning, kamu bisa menerapkan tips berikut ini untuk mengatasinya.
Gunakan baking soda
Baking soda bisa membantu memutihkan gigi. Oleh karena itu, bahan ini sering ditambahkan ke produk pasta gigi.
Selain itu, baking soda juga bisa mencegah pertumbuhan bakteri yang ada di mulut karena sifat basa yang dimilikinya.
Pakai bubuk kunyit
Kunyit memang diketahui menjadi penghasil warna kuning alami. Namun jika diaplikasikan pada gigi, bubuk kunyit bisa membantu mengatasi gigi kuning.
Caranya cukup gunakan kunyit untuk sikat gigi. Kemudian kumur. Setelah itu lanjut sikat gigi dengan pasta gigi biasa.
Minyak kelapa
Cara menggunakan minyak kelapa untuk mengatasi gigi kuning cukup dengan mengoleskannya pada gigi. Kemudian diamkan selama 20 menit. Setelah selesai bilas dengan air.
Menyikat gigi dengan benar
Penting untuk rajin menyikat gigi agar kebersihan gigi terjaga. Cara menyikat gigi yang benar adalah dengan gerakan memutar. Lakukan selama 2 menit untuk seluruh gigi.
Pilih pasta gigi yang memang diformulasikan untuk memutihkan gigi.
Batasi konsumsi gula
Gula dapat memicu pertumbuhan bakteri Streptococcus yang dapat menyebabkan penumpukan plak hingga radang gusi.
Oleh karena itu, ada baiknya kurangi konsumsi gula.
Sering minum air putih
Minum air putih bisa membantu membilas sisa makanan yang menempel di gigi. Sehingga mengurangi risiko gigi kuning dan munculnya plak gigi. (*)
