Pesantenanpati.com – Buah naga memiliki kandungan yang beragam untuk kesehatan wajah atau kulit, seperti vitamin A, B, C, dan E, magnesium, serta antioksidan. Buah naga baik untuk mengatasi jerawat, mencerahkan wajah, hingga mencegah penuaan dini.
Manfaat buah naga untuk kesehatan kulit
- Mencerahkan kulit
Manfaat buah naga ini didapatkan dari kandungan vitamin C, beta-karoten, dan antioksidan. Buah naga mampu mencerahkan kulit wajah secraa alami karena vitamin C dan antioksidan dapat menghambat produksi melanin (pigmen kulit yang membuat kulit tampak lebih gelap).
- Mengurangi minyak berlebih di wajah
Minyak pada kulit wajah memiliki fungsi untuk menjaga kelembapan dan kebersihan kulit. Namun, minyak yang berlebihan pada kulit dapat menyumbat pori-pori sehingga memicu timbulnya jerawat dan komedo.
Gunakan buah naga sebagai masker, caranya haluskan buah naga dan campur dengan air mawar atau lemon. Kemudian, tambahkan satu sendok oatmeal lalu oleskan kepada seluruh wajah. Diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas hingga bersih.
- Mengatasi Jerawat
Kandungan antioksidan pada buah naga bermanfaat secara alami untuk mendukung perawatan wajah berjerawat. Caranya, anda dapat mengkonsumsi secara rutin buah ini agar khasiat yang dirasakan maksimal.
- Mencegah Penuaan Dini
Penuaan dini terjadi saat kulit memiliki jumlah kolagen berkurang seiring bertambahnya usia. Kolagen adalah protein khusus yang menjaga tekstur da elastisitas kulit. Kekurangan kolagen akan menimbulkan garis-garis halus dan kulit kendor.
Kandungan vitamin C pada buah ini membantu memproduksi kolagen pada kulit. Caranya, dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin unutk mencegah tanda-tanda penuaan dini.
- Menjaga kelembapan wajah
Buah naga memiliki kadar air yang tinggi sehingga mampu menjaga kelembapan pada kulit. Mengkonsumsi buah naga secara teratur dapat memperbaiki penampilan kulit dan melindungi kulit dari kerusakan efek paparan sinar UV.
