Pesantenanpati.com – Cengkeh memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan manusia. Sehingga cengkah bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal.
Cengkeh kering sendiri mengandung kalori rendah, serat, vitamin, dan mineral seperti kalsium, kalium, dan mangan.
Berikut ini manfaat cengkeh bagi kesehatan.
Atasi Sakit Gigi dan Penyakit Gusi
Cengkeh mengandung eugenol yang memiliki sifat analgesik dan antibakteri yang membantu meredakan nyeri gigi serta mengurangi peradangan pada gusi.
Kamu bisa memanfaatkannya sebagai obat kumur alami dapat menjaga kesehatan mulut secara efektif.
Bantu Kadar Gula Darah
Cengkeh ternyata juga memiliki manfaat dalam menstabilkan kadar gula darah. Senyawa aktif dalam cengkeh dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan berpotensi mengurangi risiko diabetes.
Tingkatkan Kesehatan Hati
Ekstrak cengkeh mampu melindungi dan memperbaiki kerusakan hati akibat racun dan stres oksidatif, sehingga membantu menjaga fungsi hati tetap optimal.
Perkuat Sistem Imun Tubuh
Cengkeh ternyata juga bisa merangsang sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan produksi sel darah putih, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
Menangkal Radikal Bebas
Cengkeh bisa menjadi sumber antioksidan yang tinggi, cengkeh mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga kesehatan kulit. (*)
