Pesantenanpati.com – Siapa sangka, buah pir yang memiliki rasa yang manis dan segar ini memiliki banyak khasiat untuk Kesehatan. Salah satu manfaat yang jarang diketahui banyak orang adalah untuk kesehatan lambung.
Buah pir mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, niacin, kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, kalori, kalsium, dan potassium.
Manfaat buah pir untuk kesehatan lambung
1. Melancarkan pencernaan
Buah pir kaya akan kandungan serat yang baik untuk proses pencernaan dan mencegah sembelit.
- Menjaga keseimbangan cairan tubuh
Kandungan mineral, seperti kalium pada buah pir dapat membantu menjaga cairan tubuh tetap seimbang dan mencegah dehidrasi.
- 3. Mencegah masalah lambung
Tidak disangka, buah berwarna kuning ini dapat mengurangi peradangan yang terjadi pada lambung dan mencegah penyakit gastritis dan ulkus. Akan tetapi, jika anda mengalami keluhan di area lambung sebaiknya segera hubungi dokter.
