Pesantenanpati.com – Kencur memiliki aroma khas dan sifat penyembuhan yang luar biasa, rempah yang satu ini telah menjadi tradisi pengobatan herbal di banyak budaya selama berabad-abad.
Selain digunakan dalam masakan untuk meningkatkan rasa dan aroma, kencur juga terkenal dengan manfaatnya dalam menjaga kesehatan tenggorokan.
Apa itu kencur?
Kencur atau kaempferia galanga adalah tanaman semak yang berasal dari Asia Tenggara, khususnya Indonesia, dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Kencur memiliki rimpang, bagian tanaman yang sering digunakan sebagai rempah-rempah atau obat tradisional.
Ternyata kencur memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tenggorokan yang jarang orang ketahui. Berikut ini, manfaat kencur untuk tenggorokan:
Manfaat Kencur untuk Tenggorokan
- Meredakan Radang Tenggorokan
Kencur mengandung senyawa-senyawa anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan.
Minuman hangat dari ekstrak kencur sering digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan iritasi pada tenggorokan.
- Mengatasi Batuk dan Pilek
Kencur dapat membantu mengurangi gejala batuk dan pilek karena sifatnya yang menghangatkan dan memfasilitasi ekspektoran alami, membantu membersihkan lendir dari saluran pernapasan.
- Mempercepat Penyembuhan Infeksi Tenggorokan
Senyawa-senyawa aktif dalam kencur, seperti gingerol dan flavonoid, diketahui memiliki efek antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi bakteri dan virus yang mempengaruhi tenggorokan.
- Mengurangi Ketegangan Otot Tenggorokan
Kencur memiliki sifat relaksan otot yang dapat membantu mengurangi ketegangan otot di sekitar tenggorokan, membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.
- Meningkatkan Kekebalan Tenggorokan
Kandungan antioksidan dalam kencur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melindungi tenggorokan dari infeksi dan iritasi. (*)
