Pesantenanpati.com – Kunyit memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Oleh karena itu, kunyit menjadi salah satu bahan yang dipakai untuk pembuatan jamu tradisional.
Berikut ini manfaat kunyit selengkapnya.
Obat Radang
Kunyit ternyata bisa menjadi obat radang. Kandungan kurkumin merupakan antioksidan yang memiliki efek anti radang poten.
Atasi Mual dan Kembung
Kunyit juga bisa menjadi obat yang membantu mengurangi rasa mual. Selain itu, kunyit juga memiliki kandungan kurkumin yang bisa membantu mengurangi gas di perut dan menghentikan produksi asam berlebihan.
Kurangi Nyeri Haid
Kunyit dapat membantu mengurangi nyeri haid. Kurkumim membantu melepaskan kontraksi rahim, mengurangi aliran kalsium ke sel-sel rahim, dan menurunkan produksi prostaglandin, hormon penyebab sakit.
Demikian berbagai manfaat kunyit bagi kesehatan. Kamu juga bisa mendapatkan kunyit dengan mudah jika ingin mengonsumsinya. Selain itu, kunyit juga bisa diolah menjadi ramuan atau minuman yang lebih enak.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kunyit dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Karena ada kandungan kurkumin. Kandungan tersebut bisa memperkuat sistem pertahanan melawan virus dan bakteri. (*)
